देसी ड्रिंक्स जो गर्मी और लू से बचने के लिए हैं फायदेमंद

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इस गर्मियों की ऋतु में हम ठंडा रहने के लिए कोल्ड ड्रिंक्स का सहारा लेते है
लू से बचाने में मदद करेंगे ये देसी हेल्दी ..ऐसे में बेहतर है कि गर्म धूप की तपिश और लू के असर को कुछ कम करने के लिए ..
गर्मी में इमली खाने से लू नहीं लगती, क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है।
ये हेल्दी ड्रिंक्स गर्मी में होने वाली … रहे हैं, तो आप यहां बताई गई कुछ देसी …
गर्मी के फायदेमंद देसी पेय। नई दिल्ली, फीचर डेस्क। जब हम गर्मियों …
ऐसे में आप इन देसी सुपर ड्रिंक्स का सेवन भी कर सकते हैं. ये आपकी ऊर्जा के स्तर …
गर्मियों के मौसम में नींबू पानी बेहद फायदेमंद होता है इस ड्रिंक्स से कई गंभीर बीमारियां भी दूर होती है।
पेट से जुड़ी हर समस्या से बचने के लिए सबसे अच्छा ड्रिंक है। खासकर, गर्मियों .

इससे आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद मिलेगी.
1. छाछ छाछ गर्मियों में हाइड्रेटेड रखने के लिए सबसे अच्छे हेल्दी ड्रिंक्स में से एक है. …
2. नारियल पानी एक गिलास नारियल पानी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है. …
3. नींबू पानी नींबू पानी गर्मियों के दौरान पिया जाने वाला एक लोकप्रिय हेल्दी ड्रिंक है. …
4.सत्तू

लेकिन कुछ ऐसे हेल्दी ड्रिंक्स हैं जो पानी … लू से बचने के लिए घरेलू उपाय नारियल पानी

आम पन्ना महाराष्ट्र की फेमस ड्रिंक है, जो गर्मियों में आम के गूदे से बनाई जाती है। यह न केवल आपको तरोताजा रखेगा, बल्कि धूप में भी एर्नजेटिक रखता है। लू से भी आपको बचाए रखता है।

जलजीरा

जलजीरा को जीरा, नींबू, बर्फ और पानी के साथ बनाया जाता है। जीरे को भूनकर इसका पाउडर बनाया जाता है। फिर इसे पानी में नींबू का मिलाकर पिया जाता है। ये पेट से जुड़ी हर समस्या से बचने के लिए सबसे अच्छा ड्रिंक है। खासकर, गर्मियों के दिनों में इसे पीना आपको अंदर से कूल रखता है। पेट साफ होता है। डिहाइड्रेशन से बचे रहते हैं।
छाछ

छाछ दही से बनने वाला ड्रिंक है, जो लोगों को काफी पसंद आता है। छाछ पेट के लिए अच्छा ड्रिंक है।
नारियल पानी

नारियल पानी का एक ठंडा गिलास आपको अंदर से शीतलता प्रदान करने और एनर्जी से भरने के लिए काफी है।
गन्ने का रस

कई समस्याओं को नेचुरल ड्रिंक गन्ने के रस से ठीक किया जाता है। यह प्लाज्मा और शरीर में पानी की कमी को खत्म करने में मदद करता है,